La ansiedad vinculada a las bacterias estomacales
¿Qué hay de nuevo?
La ansiedad y otros desórdenes mentales parecieran estar vinculados a la flora bacteriana estomacal y, por tanto, podrían ser tratados con un cambio de dieta que incremente las bacterias beneficiosas, o probióticos, y usando otros suplementos alimenticios que regulen la población microbiota del sistema digestivo.
¿Cómo lo saben?
El estudio publicado recientemente en la revista científica General Psychiatry revisó y sistematizó los resultados de 21 estudios previos que involucraron a más de 1.500 personas y encontró que estos trillones de microorganismos que viven en nuestro sistema digestivo, además de trabajar para nuestro sistema inmune y proveer nutrientes y vitaminas, se vinculan a algunas funciones cerebrales en algo llamado el “eje cerebro-intestinal”, aliviando así los síntomas de la ansiedad.
